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Pilates for Life: How to improve strength, flexibility and health over 40
Lynne Robinson, Carmela Trappa, Jenny, MCSP, SRP,Gad Dip Phys Hawke
Livre broché
27,95 €
+ 55 points
Format
Description
Pilates for Life is aimed at everyone over 40 looking for a Pilates practice suited to mid-life and beyond. Discover how Pilates can stop and reverse problems associated with normal ageing, as well as tackling a number of specific health problem.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 224
Caractéristiques
- EAN:
- 9780857832184
- Date de parution :
- 15-05-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 250 mm x 213 mm
- Poids :
- 698 g
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