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Simplissime - Se muscler, spécial femmes
Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes
Bakary Sissako
Livre broché | Français
12,30 €
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Format
Description
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !
- Les zones du corps mobilisées.
- 2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.
- La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.
- Des légendes pour expliquer le déroulement.
- Une illustration du mouvement pour comprendre.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 96
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782016261965
- Date de parution :
- 25-04-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 184 mm x 232 mm
- Poids :
- 528 g
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