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Step by Step Astanga Yoga
Dynamic Flowing Vinyasa Yoga for Strengthening Body and Mind, Shown in Easy-to-follow Illustrated Sequences
Jean Hall
Livre relié
13,95 €
+ 27 points
Description
Offers an introduction and intermediate workbook on Astanga yoga, with expert teaching to follow at home. This book begins with the history and philosophy behind Astanga yoga, explaining the important principles that any practitioner needs to know.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
Caractéristiques
- EAN:
- 9780754827702
- Date de parution :
- 23-10-13
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 169 mm x 227 mm
- Poids :
- 544 g
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