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Superfit
condition physique et nutrition pour le combattant extrême
Royce Gracie, James Strom, Kid Peligro
Livre broché | Français
29,95 €
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Description
Méthode destinée aux pratiquants d'arts martiaux pour accroître sa force et sa résistance musculaires : consignes d'entraînement, étirements, prévention des blessures, exercices de vitesse, exercices pour dépasser sa peur et renforcer son mental.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 219
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782846170727
- Date de parution :
- 23-05-05
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 220 mm x 270 mm
- Poids :
- 923 g
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