T'ai Chi für Dummies, Sonderausgabe | Therese Iknoian, Manny Fuentes | Santé & Soins | 9783527704859 | Librairie Club

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Description

Ruhe, Gelassenheit, Ausgeglichenheit - Wer wünscht sich das nicht? Lassen Sie sich von Therese Iknoian die sanften Bewegungen und Meditationen von T'ai Chi zeigen und Sie werden merken, wie gut sie Ihnen tun. In zahlreichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Abbildungen lernen Sie die Grundübungen von T'ai Chi und Qigong kennen. Außerdem finden Sie in diesem Buch interessantes Hintergrundwissen über die fernöstliche Weisheit und Philosophie sowie jede Menge konkrete Tipps, wie Sie T'ai Chi in Ihren Alltag integrieren können.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 357

Langue:: Allemand

Collection :

Caractéristiques

EAN:: 9783527704859

Date de parution :: 01-10-08

Format:: Livre broché

Dimensions :: 150 mm x 212 mm

Poids :: 468 g

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