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The Core Programme
Fifteen Minutes Excercise A Day That Can Change Your Life
Peggy Brill
Livre broché
22,45 €
+ 44 points
Description
The Core Programme has been specifically evolved for women, unlike other fitness regimes designed for the male physique which may even damage women. Each exercise is illustrated with detailed photographs and reader self-tests throughout help women identify their own core needs and track improvement.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 256
Caractéristiques
- EAN:
- 9780091882419
- Date de parution :
- 03-01-2002
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 187 mm x 244 mm
- Poids :
- 388 g
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