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Va nu-pieds !

en route vers le minimalisme

Katy Bowman
Livre broché | Français
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Description

Biomécanicienne, l'auteure explique comment améliorer la mobilité du pied, ce qui influe sur la stature du corps dans son ensemble. Elle expose les enjeux physiologiques du minimalisme en matière de chaussures et l'intérêt de la marche sur des surfaces naturelles avant de proposer des exercices à même de restaurer un fonctionnement optimal des pied.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Katy Bowman
Editeur:
Ressources Primordiales

Contenu

Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782951718913
Date de parution :
01-07-19
Format:
Livre broché
Poids :
220 g
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