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Votre programme de premier secours contre le mal de dos aigu
une vie sans douleurs grâce à une activité physique ciblée
Ingo Froböse
Livre broché | Français
13,10 €
+ 26 points
Description
Une vie sans douleurs grâce à une activité physique ciblée
Affranchissez-vous des douleurs en intervenant immédiatement mais aussi grâce à une stratégie de prévention. Grâce à ce programme de premier secours destiné aux différentes régions du dos, vous parviendrez à vous débarrasser des douleurs aiguës. Les exercices de renforcement musculaire procureront la mobilité nécessaire à votre dos, et ce tout au long de la vie. Découvrez des séries d'exercices spécialement destinées aux femmes enceintes, aux conducteurs d'automobiles et aux personnes souffrant de lumbagos à répétition.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 80
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782853276719
- Date de parution :
- 20-11-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 201 mm
- Poids :
- 210 g
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