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Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen
Nervensystem beruhigen und Resilienz stärken
Sandra Walkenhorst
Livre broché | Allemand
22,95 €
+ 45 points
Description
Das Buch Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen gibt Eltern, Lehrenden und Psychologen wirksame Tipps und Tools an die Hand, damit Heranwachsende die wunderbare Möglichkeiten der Ruhe und Entspannung erleben. Yoga Nidra wird auch als Schlaf der Yogis bezeichnet und wirkt harmonisierend auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Regelmäßiges Üben hilft dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken und positive Glaubenssätze zu etablieren
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783840379482
- Date de parution :
- 11-10-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 165 mm x 14 mm
- Poids :
- 572 g
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