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Yoga vinyasa, une méditation en mouvement
sept enchainements essentiels
Julien Levy
Livre broché | Français
22,00 €
Description
Un manuel pour apprendre les bases du yoga Vinyasa, nécessitant une synchronisation entre l'enchaînement des postures et la respiration. Les séquences proposées permettent de renforcer les muscles, d'apaiser le stress et de retrouver son équilibre.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 231
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889530656
- Date de parution :
- 02-10-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 172 mm x 238 mm
- Poids :
- 510 g
Seulement chez Librairie Club
Cadeau
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