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Description

A practical how to guide to using yoga to reconnect with exercise, increase flexibility, correct posture and improve the quality-of-life of readers with larger bodies. It offers a deeply soothing form of moving meditation and physical activity that is a safe way to rebuild strength, stamina, and flexibility.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Ingrid Kollak
Editeur:
Demos Medical Publishing

Contenu

Nombre de pages :
245

Caractéristiques

EAN:
9781936303489
Date de parution :
30-08-13
Format:
Livre broché
Dimensions :
253 mm x 206 mm
Poids :
660 g
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