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Livres écrits par Danny Penman
Livres incontournables écrits par Danny Penman
Livres incontournables écrits par Danny Penman
Méditer dans un monde de dingue
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Français
- Méditer Dans un monde de dingues La méditation n'est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre ... Savoir plus
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Méditer dans un monde de dingue
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Français
- Méditer Dans un monde de dingues La méditation n'est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre ... Savoir plus
25,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h.25,00 €Livraison sous 2 jours ouvrables Retrait en magasin dans 2 h. -
Diepere mindfulness
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Néerlandais
- Van de auteurs van de internationale bestseller en klassieker Mindfulness In Diepere mindfulness presenteren Mark Williams en Danny Penman een op nieu... Savoir plus
26,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables26,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables -
Mindfulness
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Anglais
- The life-changing international bestseller reveals a set of simple yet powerful mindfulness practices that you can incorporate into daily life to help... Savoir plus
24,95 €Livraison 2 à 3 semaines24,95 €Livraison 2 à 3 semaines -
Mindfulness
Mark Williams, Danny Penman
- Ebook | Anglais
- THE LIFE-CHANGING BESTSELLER - OVER 1.5 MILLION COPIES SOLD 'A deeply compassionate guide to self-care - simple and profound' Sir Kenneth Branagh 'If ... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Soulager la douleur avec la pleine conscience
Vidyamala Burch, Danny Penman
- Livre broché | Français
- Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous! Savoir plus
23,90 €Livraison sous 2 jours ouvrables23,90 €Livraison sous 2 jours ouvrables -
L'art de bien respirer
Danny Penman
- Livre broché | Français
- Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retr... Savoir plus
12,90 €Livraison 1 à 4 semaines12,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mindfulness
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Néerlandais
- Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Met hulp van een reeks eenvoudige oefe... Savoir plus
24,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables24,99 €Livraison sous 3 jours ouvrables -
Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM
Vidyamala Burch, Danny Penman
- Ebook | Français
- Un programme de huit semaines proposant des pratiques simples, fondées sur la pleine conscience et la compassion, à intégrer à son quotidien pour soul... Savoir plus
18,99 €Disponible immédiatement18,99 €Disponible immédiatement -
Méditer pour ne plus stresser
J. Mark G. Williams, Danny Penman
- Livre broché | Français
- Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un lien audio vers des exercices lus par Christophe André. Savoir plus
24,50 €Livraison 1 à 4 semaines24,50 €Livraison 1 à 4 semaines -
Das Achtsamkeitstraining, m. Audio-CD
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Allemand | Goldmann Taschenbücher | n° 22072
- Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, ... Savoir plus
13,95 €Livraison 1 à 4 semaines13,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
You Are Not Your Pain
Vidyamala Burch, Danny Penman
- Livre broché | Anglais
- Developed by two authors, Vidyamala Burch and Danny Penman who themselves have struggled with severe pain after sustaining serious injuries, You Are N... Savoir plus
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Deeper Mindfulness
Mark Williams, Danny Penman
- Ebook | Anglais
- Use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world There are moments in life that decide your fat... Savoir plus
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Mindfulness Mas Profundo
Mark Williams, Danny Penman
- Livre broché | Espagnol
- áLa esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profun... Savoir plus
24,95 €Livraison 1 à 4 semaines24,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Méditer dans un monde de dingues
Mark Williams, Danny Penman
- Ebook | Français
- Guide de pratique et d'approfondissement de la médiation de pleine conscience afin d'apprendre à rétablir ses équilibres intérieurs, à cultiver ses so... Savoir plus
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Méditer pour ne plus stresser
Mark Williams, Danny Penman
- Ebook | Français
- Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un CD audio de 78 minutes proposant un programme d'exercices sur ... Savoir plus
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Méditer pour ne plus stresser
Mark Williams, Danny Penman
- Ebook | Français
- Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un lien audio vers des exercices lus par Christophe André. Savoir plus
17,99 €Disponible immédiatement17,99 €Disponible immédiatement -
Mindfulness for Creativity
Danny Penman
- Ebook | Anglais
- Work deadlines, to-do lists, family commitments, pressure to perform... Our frantic lives demand so much from us that we can often feel locked into a ... Savoir plus
12,99 €12,99 € -
Mindfulness for Health
Vidyamala Burch, Danny Penman
- Ebook | Anglais
- WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION'S BOOK AWARDS 2014 Pain, suffering and stress can be intolerable - but it do... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
Mindfulness. Guía práctica
Danny Penman, Mark Williams
- Livre broché | Espagnol
- Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, l... Savoir plus
11,45 €Livraison 1 à 4 semaines11,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mindfulness
Danny Penman, Mark Williams
- Livre broché | Espagnol
- Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, l... Savoir plus
22,45 €Livraison 1 à 4 semaines22,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mindfulness for a More Creative Life
Danny Penman
- Ebook | Anglais
- Work deadlines, to-do lists, family commitments, pressure to perform... Our frantic lives demand so much from us that we can often feel locked into a ... Savoir plus
4,49 €Disponible immédiatement4,49 €Disponible immédiatement -
El arte de respirar
Danny Penman
- Livre relié | Espagnol
- El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mi... Savoir plus
15,95 €Livraison 1 à 4 semaines15,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Tú no eres tu dolor
Vidyamala Burch, Danny Penman
- Livre broché | Espagnol
- El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas ... Savoir plus
21,95 €Livraison 1 à 4 semaines21,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Das neue Achtsamkeitstraining
Mark Williams, Danny Penman
- Livre relié | Allemand
- Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bri... Savoir plus
21,95 €Livraison 1 à 4 semaines21,95 €Livraison 1 à 4 semaines