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Livres écrits par J. Mark G. Williams

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Tous les livres de J. Mark G. Williams

Mon cahier de méditation anti-déprime

Zindel V Segal, Zindel Segal, John Teasdale, John D Teasdale, J. Mark G. Williams, Mark Williams
- Ebook | Français
- Un programme complet en huit semaines qui associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour bri... Savoir plus
10,99 € 15,99 €

Disponible immédiatement

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10,99 € 15,99 €

Disponible immédiatement
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

Zindel Victor Segal, John D. Teasdale, J. Mark G. Williams
- Livre broché | Français
- Près d'une personne sur sept fait face à un épisode dépressif au cours de sa vie. Dans 50 à 80 % des cas, ce premier épisode dépressif sera suivi d'un... Savoir plus
39,90 €

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Méditer pour ne plus déprimer

J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel Victor Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Français
- Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la d... Savoir plus
25,60 €

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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión

Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale
- Livre broché | Espagnol
- Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el... Savoir plus
37,45 €

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Achtsamkeit

Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams
- Ebook | Allemand | Fortschritte der Psychotherapie
- Achtsamkeit ist das Bemühen, sich den Erfahrungen im Hier und Jetzt mit möglichst großer Bewusstheit und Offenheit zuzuwenden. Dieses ursprünglich aus... Savoir plus
16,99 €

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Disponible immédiatement
Mon cahier de méditation anti-déprime

Zindel Victor Segal, John D. Teasdale, J. Mark G. Williams
- Livre broché | Français
- Un véritable cadeau, qui peut soulager chacun du poids de la déprime ou de la dépression et améliorer votre vie. Daniel J. Siegel Imaginez un programm... Savoir plus
19,95 €

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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

Lucio Bizzini, Claude Maskens, V Zindel Segal, Guido Bondolfi, John d Teasdale, J. Mark G. Williams
- Ebook | Français
- Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes e... Savoir plus
29,99 €

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Méditer pour ne plus stresser

J. Mark G. Williams, Danny Penman
- Livre broché | Français
- Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un lien audio vers des exercices lus par Christophe André. Savoir plus
24,60 €

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Méditer pour ne plus déprimer

J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel Victor Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Français
- Un programme complet, associant des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme, pour briser le cercle de ... Savoir plus
25,00 €

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