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Livres écrits par Zindel Segal
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Mejor en todos los sentidos
Zindel Segal, Norman Farb
- Livre broché | Espagnol
- Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones ne... Savoir plus
25,95 €25,95 € -
Der achtsame Weg durch die Depression, m. 1 Audio
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Allemand
- "Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche na... Savoir plus
39,45 €39,45 € -
Das MBCT-Arbeitsbuch
John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal
- Livre broché | Allemand
- Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sei... Savoir plus
27,95 €27,95 € -
The Mindful Way Through Depression
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Anglais
- The revolutionary book that has helped hundreds of thousands of readers find relief from chronic unhappiness is now in a revised and updated second ed... Savoir plus
27,45 €27,45 € -
Cognitive-Behavioral Treatment of Irritable Bowel Syndrome
Brenda B Toner, Zindel Segal, Shelagh D Emmott, David Myran
- Livre relié | Anglais | Treatment Manuals for Practitioners
- Irritable Bowel Syndrome (IBS) is the most common functional gastrointestinal disorder, causing pain, discomfort, and embarrassment to millions. While... Savoir plus
61,45 €61,45 € -
Mon cahier de méditation anti-déprime
Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams, Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams
- Ebook | Français
- Un programme complet en huit semaines qui associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour bri... Savoir plus
15,99 €15,99 € -
Méditer pour ne plus déprimer
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Ebook | Français
- Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la d... Savoir plus
14,99 €14,99 € -
Méditer pour ne plus déprimer-NE
Marc Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Français
- Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la d... Savoir plus
25,60 €25,60 € -
Vencer la depresión
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre broché | Espagnol
- Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a l... Savoir plus
24,95 €24,95 € -
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
Zindel Segal, Mark Williams, John Teasdale
- Livre relié | Anglais
- This acclaimed work, now in a new edition, has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression... Savoir plus
126,95 €126,95 € -
Voelbaar beter
Norman Farb, Zindel Segal
- Ebook | Néerlandais
- De wetenschappelijk bewezen methode om neerslachtigheid en negatieve patronen te doorbreken Of we nu worstelen met een probleem, een slechte gewoonte ... Savoir plus
12,99 €12,99 € -
El camino del mindfulness
John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal
- Livre broché | Espagnol
- Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de respon... Savoir plus
24,95 €24,95 € -
Better in Every Sense
Norman Farb, Zindel Segal
- Ebook | Anglais
- For many of us life has stopped making sense. Super-efficient routines that once served us well now stress us out and a 'toughing it out' mindset is o... Savoir plus
3,99 €3,99 € -
Méditer pour ne plus déprimer
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Ebook | Français
- Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la d... Savoir plus
17,99 €17,99 € -
Mon cahier de méditation anti-déprime
Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams, Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams
- Livre broché | Français
- Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez s... Savoir plus
19,95 €19,95 € -
Better in Every Sense
Norman Farb, Zindel Segal
- Livre broché | Anglais
- In a world obsessed by habits, this book provides practical advice on how to break out of negative patterns and detrimental habits by fully engaging y... Savoir plus
27,95 €27,95 € -
The Mindful Way Through Depression
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Livre relié | Anglais
- The revolutionary book that has helped hundreds of thousands of readers find relief from chronic unhappiness is now in a revised and updated second ed... Savoir plus
40,95 €40,95 € -
The Mindful Way Workbook
John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal
- Livre broché | Anglais
- Imagine an 8-week program that can help you overcome depression, anxiety, and stress--by simply learning new ways to respond to your own thoughts and ... Savoir plus
31,45 €31,45 € -
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
Zindel Segal, Mark Williams, John Teasdale
- Livre broché | Anglais
- This acclaimed work has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression, an 8-week program wit... Savoir plus
62,45 €62,45 € -
Méditer pour ne plus déprimer
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Ebook | Français
- Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la d... Savoir plus
17,99 €17,99 € -
Méditer pour ne plus déprimer
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal
- Livre broché | Français
- Méditer pour ne plus déprimer La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques d... Savoir plus
28,05 €28,05 €
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