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Livres écrits par Lionel Coudron
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Yoga
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Elle apporte équilibre, souplesse et sérénité dans... Savoir plus
20,00 €Retrait en magasin dans 2 h.20,00 €Retrait en magasin dans 2 h. -
Yoga-thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Yoga thérapie Soigner le mal de dos Le mal de dos est très répandu. Tout le monde peut être concerné. Le docteur Coudron, médecin et professeur de yog... Savoir plus
14,90 €Livraison 1 à 4 semaines14,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le guide pratique du jeûne
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- Le guide pratique du jeûne Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée dé tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition... Savoir plus
19,00 €Livraison 1 à 4 semaines19,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Yoga-thérapie : soigner les chocs émotionnels et les peurs
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour lutter contre les phobies et l'anxiété, retrouver confiance en soi et apprend... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie : soigner le mal de dos
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner le mal de dos, se remuscler et délier les tensions du corps. Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie : traiter les troubles respiratoires
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner les troubles respiratoires. Cette pratique est destinée à améliorer l... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Yoga thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Soigner la douleur et la fibromyalgie Que vous ayez des douleurs d'origine articulaire ou inflammatoire, des douleurs chroniques, intestinales ou bien... Savoir plus
13,90 €Livraison 1 à 4 semaines13,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le Yoga
Lionel Coudron
- Ebook | Français
- La yoga-thérapie a des effets bénéfiques aussi bien au niveau physique que psychologique. Ce livre présente les postures et leurs caractéristiques mai... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- Yoga thérapie Traiter les troubles respiratoires Manquer d'air, avoir l'impression que l'on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l'on souf... Savoir plus
14,90 €Livraison 1 à 4 semaines14,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
La Yoga-Thérapie
Lionel Coudron
- Ebook | Français
- Ce guide présente les bienfaits physiques et psychologique de la yoga-thérapie, ainsi que les postures, leurs caractéristiques et les applications de ... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
Yoga thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Yoga thérapie Soigner le stress Pour se libérer des effets négatifs du stress, ce livre propose une solution toute simple : la pratique du yoga. En in... Savoir plus
13,90 €Livraison 1 à 4 semaines13,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Yoga thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Problèmes de stress, d'anxiété, de sommeil, d'alimentation, associés à la sédentarité : un cocktail explosif qu'il est possible de traiter autrement q... Savoir plus
13,90 €Livraison 1 à 4 semaines13,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Yoga-thérapie : soigner les troubles digestifs
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner de manière naturelle les causes des troubles de la digestion : digest... Savoir plus
10,99 €Disponible immédiatement10,99 €Disponible immédiatement -
Le vrai nom du bonheur est la sérénité
Lionel Coudron
- Ebook | Français
- Médecin et professeur de yoga, l'auteur propose des outils pour agir sur les points essentiels de l'existence : le corps, l'environnement, les émotion... Savoir plus
6,99 €Disponible immédiatement6,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie : soigner le stress
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Un guide pratique du yoga pour lutter contre le stress, au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie sa... Savoir plus
10,99 €Disponible immédiatement10,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie : soigner la dépression
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre la dépression grâce à son action sur le physique, le psychi... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie : Soigner la douleur et la fibromyalgie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour apaiser les douleurs articulaires, inflammatoires, chroniques, intestinales o... Savoir plus
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Yoga-thérapie : Soigner l’attaque de panique et l’anxiété
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Ebook | Français
- Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner l'anxiété et les attaques de panique de manière naturelle. Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Yoga-thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Yoga-thérapie Soigner la dépression La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps. La yoga-thérapie aide à lutter contre s... Savoir plus
14,90 €Livraison 1 à 4 semaines14,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le yoga
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- Le yoga n'est pas qu'affaire de postures ; c'est une véritable attitude de vie. Parmi ses nombreux bienfaits, il peut vous aider dans votre développem... Savoir plus
24,90 €Livraison 1 à 4 semaines24,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Yoga thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Le yoga, depuis toujours, considère que la santé débute par un bon fonctionnement intestinal. Notre tube digestif n'est pas seulement sensible aux émo... Savoir plus
13,90 €Livraison 1 à 4 semaines13,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
La yoga-thérapie
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- La pratique du yoga est bien plus qu'une simple gymnastique. C'est tout un art de vivre. Et c'est surtout un ensemble cohérent qui peut permettre de g... Savoir plus
23,90 €Livraison 1 à 4 semaines23,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mieux vivre par le yoga
Lionel Coudron
- Livre broché | Français
- Mieux vivre par le yoga ¤ Santé Découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais com... Savoir plus
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Yoga thérapie
Lionel Coudron, Corinne Miéville
- Livre broché | Français
- Soigner l'attaque de panique et l'anxiété Quand l'anxiété prend trop de place, quand la panique empêche de vivre normalement, il est temps d'agir. L'a... Savoir plus
13,90 €Livraison 1 à 4 semaines13,90 €Livraison 1 à 4 semaines
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