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Livres écrits par Florence Heimburger
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Cardio express
Florence Heimburger
- Livre broché | Français
- Bien dans mon corps, bien dans ma tête Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances d... Savoir plus
10,00 €10,00 € -
Mein Leben in Balance Aquafitness
Florence Heimburger
- Ebook | Allemand | Mein Leben in Balance
- »Aquasport – ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat... Savoir plus
7,49 €7,49 € -
Mein Leben in Balance Aquafitness
Florence Heimburger
- Livre broché | Allemand | Mein Leben in Balance
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11,95 €11,95 € -
Trail-running
Florence Heimburger, Benjamin Ratsimihah
- Ebook | Français
- Des conseils à destination des coureurs de trail pour développer son endurance, courir en montée et en descente, s'adapter aux différents terrains, év... Savoir plus
9,49 €9,49 € -
Cardio express
Florence Heimburger
- Ebook | Français
- Des séances d'entraînement de quinze minutes ne nécessitant aucun matériel, organisées en quatre objectifs : endurance fondamentale, interval training... Savoir plus
4,99 €4,99 € -
Ma vie en diabète
Martial Maury, Florence Heimburger, Jean-Christophe Mazurie
- Ebook | Français
- La vie de Martial, un père au foyer quinquagénaire, est bouleversée lorsque son médecin lui annonce qu'il souffre de diabète. Il doit désormais appren... Savoir plus
13,99 €13,99 € -
Express-Workouts - HIIT und Kardiotraining
Florence Heimburger
- Livre broché | Allemand | Express-Workouts | n° 6
- Erfolgreiches Kardiotraining ist auch ohne stundenlanges Joggen möglich! Denn mit kurzen und knackigen Einheiten lassen sich alle Vorteile des kardiov... Savoir plus
11,95 €11,95 € -
Le sommeil c'est la santé - Dormir c'est la préserver
Florence Heimburger
- Ebook | Français
- À quoi sert le sommeil ? Quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil sur la santé ? Qu'est-ce qu'on sommeil réparateur ? Pourquoi rêvons-nous... Savoir plus
12,99 €12,99 € -
Mon cahier Running NED
Florence Heimburger
- Ebook | Français
- Un guide pratique pour apprendre à courir en y prenant plaisir, à travers une progression par étapes. Avec des conseils de professionnels ainsi que de... Savoir plus
4,99 €4,99 € -
Mon cahier Running NED
Florence Heimburger
- Livre broché | Français
- Courir en prenant votre pied ? C'est possible ! Mettez-vous au running et... kiffez ça ! Entraînez-vous et progressez, quel que soit votre niveau de d... Savoir plus
8,90 €8,90 € -
Ma vie en diabète
Martial Maury, Florence Heimburger, Jean-Christophe Mazurie
- Livre broché | Français
- Tout allait bien pour Martial, sympathique père au foyer quinquagénaire... Jusqu'à ce que le diabète arrive sans crier gare, et vienne semer la zizani... Savoir plus
20,00 €20,00 € -
Mon cahier aquafitness
Florence Heimburger
- Livre broché | Français
- Mincir facilement grâce à l'eau, c'est possible ! Mincissez sans effort ! Avec 60 exercices d'aquafitness, remodelez complètement votre silhouette en ... Savoir plus
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Trail-running
Benjamin Ratsimihah, Florence Heimburger
- Livre broché | Français
- Trail- running Le guide complet pour se lancer et progresser ! Vous vous sentez dans votre élément sur les chemins de terre et les sentiers de randonn... Savoir plus
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