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Livres écrits par Ingrid Haberfeld

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Livres incontournables écrits par Ingrid Haberfeld

Mon cahier lâcher-prise

Ingrid Haberfeld

  • Livre broché | Français
  • Éteindre le mode rumination, c'est possible ! Vous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisa... Savoir plus
Livraison 1 à 2 semaines Retrait en magasin dans 2 h.
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  • Mon cahier lâcher-prise

    Ingrid Haberfeld

    • Livre broché | Français
    • Éteindre le mode rumination, c'est possible ! Vous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisa... Savoir plus
    8,90 €
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  • Mon cahier Pilates féminin

    Ingrid Haberfeld

    • Livre broché | Français
    • Du Pilates girl power, c'est possible ! La méthode qui fait rayonner ! Des exercices de Pilates pour sculpter le body afin que vous soyez fière de vot... Savoir plus
    7,90 €
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  • Mon cahier Ménopause

    Ingrid Haberfeld

    • Ebook | Français | Mon cahier
    • Un cahier pour comprendre les aspects physiologiques et psychologiques de la préménopause et de la ménopause ainsi que les symptômes associés à cette ... Savoir plus
    4,99 €
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  • Mon cahier Pilates féminin

    Ingrid Haberfeld

    • Ebook | Français
    • Un guide de la méthode Pilates à destination des femmes pour travailler à la fois le corps et l'esprit. Avec des exercices de renforcement musculaire,... Savoir plus
    4,99 €
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  • Mon cahier ménopause

    Ingrid Haberfeld

    • Livre broché | Français
    • Bien vivre la ménopause c'est possible ! Ok, la ménopause, ça peut être les montagnes russes (humeur en dents de scie, prise de poids, bouffées de cha... Savoir plus
    8,90 €
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  • Mon cahier 2026

    Ingrid Haberfeld

    • Livre broché | Français
    • Un programme de développement personnel sur un an proposant de porter attention à ses émotions, à son corps et à sa psychologie. Il offre chaque semai... Savoir plus
    13,90 €
    Livraison 1 à 2 semaines
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