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Livres écrits par Laury Thilleman
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30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être
Laury Thilleman
- Ebook | Français
- Des conseils pour trouver sa pratique sportive la plus adaptée, adopter une alimentation saine, travailler sur ses pensées positives, se soigner natur... Savoir plus
11,99 €11,99 € -
Pilates du soir
Lugdivine Meytre, Laury Thilleman
- Livre | Français
- Vous reprendrez bien une séance de Pilates en fin de journée pour libérer les tensions accumulées ? Savoir plus
8,90 €8,90 € -
365 jours Au Top ! Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l'année
Laury Thilleman
- Ebook | Français
- Des conseils pour adopter une alimentation saine, trouver sa pratique sportive la plus adaptée, travailler sur ses pensées positives, se soigner natur... Savoir plus
14,99 €14,99 € -
Mon challenge Au Top ! Pilates
Lugdivine Meytre, Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- La vie est faite de challenges ! Suivez le programme proposé par Laury et Lugdivine pour relever un nouveau défi Au Top ! Gagner en souplesse, amélior... Savoir plus
12,95 €12,95 € -
Au top ! Tonic - Organic - Positive
Laury Thilleman
- Ebook | Français
- Des conseils pour trouver sa pratique sportive la plus adaptée, adopter une alimentation saine, travailler sur ses pensées positives, se soigner natur... Savoir plus
14,99 €14,99 € -
Pilates du soir
Laury Thilleman, Lugdivine Meytre
- Ebook | Français
- Une initiation à la méthode Pilates grâce à des séances quotidiennes de cinq à quarante-cinq minutes pour se détendre en fin de journée et se reconnec... Savoir plus
5,99 €5,99 € -
Mon challenge Au top ! Happy entrepreneure
Laury Thilleman, Pauline Laigneau
- Livre broché | Français
- La vie est faite de challenges ! Suivez le programme proposé par Laury et Pauline pour relever un nouveau défi Au Top ! Comment trouver sa voie, celle... Savoir plus
10,95 €10,95 € -
Mon challenge Au Top ! Beauté du visage
Laury Thilleman, Delphine Langlois
- Livre broché | Français
- La vie est faite de challenges Suivez le programme proposé par Laury et Delphine pour relever un nouveau défi Au Top ! Les massages du visage sont un ... Savoir plus
10,95 €10,95 € -
Mon challenge Pilates Au Top ! Objectif équilibre et énergie
Lugdivine Meytre, Laury Thilleman
- Ebook | Français
- Coachée par une ancienne sportive de haut niveau devenue professeure de Pilates, l'ex Miss France présente les fondamentaux de cette méthode puis prop... Savoir plus
8,99 €8,99 € -
Mon challenge Happy entrepreneure Au Top ! Objectif réussite et sérénité
Laury Thilleman, Pauline Laigneau
- Ebook | Français
- Guidée par la chef d'entreprise Pauline Laigneau, l'ancienne Miss France livre des clés pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Elle offre des conseils... Savoir plus
8,99 €8,99 € -
Le métier de paraître
Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- Vous l'avez vue, vous l'avez entendue. Vous croyez la connaître ? Vous allez la découvrir. Pour la première fois, une Miss se livre. Laury Thilleman, ... Savoir plus
17,82 €17,82 € -
365 jours Au Top ! Spécial santé & forme - .
Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- 365 jours au Top ! 365 propositions Tonic, Organic et Positive pour avancer chaque jour vers la connaissance de votre corps et l'équilibre de votre es... Savoir plus
22,95 €22,95 € -
365 jours Au Top ! - Spécial santé & forme
Laury Thilleman
- Ebook | Français
- 365 propositions pour cultiver un équilibre physique et mental, s'initier à six pratiques sportives (stretching, barre au sol, gainage, waterfit, aéro... Savoir plus
15,99 €15,99 € -
Au top !
Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- Au Top (Tonic, Organic, Positive) est un ouvrage riche et inspirant qui s'appuie également sur des paroles d'experts (coachs sportifs, athlète de haut... Savoir plus
19,95 €19,95 € -
365 jours au Top
Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- 365 jours au Top 365 propositions pour être bien dons son corps, dons sa tête et dans son environnement. 100% testées et approuvées ! Tonic Bougez et ... Savoir plus
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30 jours pour être top Sport/nutrition/mieux-être
Laury Thilleman
- Livre broché | Français
- 30 jours pour être au top ! Après le succès de son best-seller « Au TOP : Tonie Organic Positive » inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de ... Savoir plus
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Mon challenge Beauté du visage Au Top ! Objectif Glow naturel
Laury Thilleman, Delphine Langlois
- Ebook | Français
- Coachée par une professionnelle, l'ex-Miss France L. Thilleman présente les techniques du massage facial, véritable traitement anti-âge. Tous les exer... Savoir plus
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