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Livres écrits par Marie-Laure André

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  • Frena el azúcar

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Espagnol
    • íDetén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné... Savoir plus
    10,45 €
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    Livraison 1 à 4 semaines

  • Mon cahier Stop au sucre

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un cahier ludique et pratique pour suivre sur trois semaines un régime pauvre en glucides et apprendre à trier les bons sucres des mauvais. Avec des r... Savoir plus
    4,99 €
    Disponible immédiatement
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    4,99 €
    Disponible immédiatement

  • Je mange IG bas

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Présentation des principes de l'alimentation à index glycémique (IG) bas accompagnée de recettes variées pour des repas sains et gourmands. L'auteure ... Savoir plus
    8,00 €
    Pré-commander, disponible à partir du 13-01-2026
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    8,00 €
    Pré-commander, disponible à partir du 13-01-2026

  • Mon cahier Anti-glucose

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un programme pour limiter sa consommation de glucides et contrôler sa glycémie, avec des conseils pour trier les bons et les mauvais sucres afin de re... Savoir plus
    4,99 €
    Disponible immédiatement
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    4,99 €
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  • Mon cahier Zéro gras

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un guide pour mincir avec des conseils adaptés pour chacun, des informations sur le bon et le mauvais gras, des recettes en fonction de ses objectifs ... Savoir plus
    4,99 €
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  • Mon cahier Brûle-graisse

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un programme de quatre semaines pour brûler les graisses en consommant des aliments à index glycémique bas. Avec des astuces, des menus, des recettes ... Savoir plus
    4,99 €
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  • Mon cahier Body minceur

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un programme complet de recettes et d'entraînement sportif pour perdre du poids rapidement. Avec trois semaines de menus et des exercices progressifs ... Savoir plus
    4,99 €
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  • Mon cahier Minceur healthy

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Un programme pour maigrir et ne pas regrossir grâce à une bonne alimentation. Avec trois semaines de menus minceur personnalisés fondés sur le rééquil... Savoir plus
    4,99 €
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  • Les additifs alimentaires

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • Les additifs sont de plus en plus nombreux dans les assiettes : colorants, conservateurs, édulcorants, exhausteurs de goût... Ce guide donne les infor... Savoir plus
    5,99 €
    Disponible immédiatement
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  • IG bas

    Marie-Laure André

    • Livre relié | Français
    • IG Bas Les conseils d'une diététicienne Tout savoir sur la cuisine à IG bas Concilier cuisine saine et savoureuse, c'est possible ! Grâce aux aliments... Savoir plus
    12,05 €
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  • L'index glycémique

    Marie-Laure André

    • Ebook | Français
    • L'index glycémique classe les aliments selon le taux de glucose qu'ils produisent dans le sang. Ce guide détaille l'apport en glucose de près de 500 a... Savoir plus
    7,99 €
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  • Mon cahier rituels zéro sucre

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Des petits rituels zéro sucre chaque jour font une alimentation saine et minceur pour toujours ! Se libérer de l'addiction aux petits gâteaux - au suc... Savoir plus
    9,90 €
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  • Mon cahier anti-glucose

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Garder les effets du sucre sous contrôle, c'est possible ! Gâteaux, pâtes, féculents, etc : le sucre, c'est du pur kif... sauf lorsqu'on en mange trop... Savoir plus
    8,90 €
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  • Mon cahier brûle-graisse

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Mincir durablement sans s'affamer c'est possible ! L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (I... Savoir plus
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  • Mon cahier stop au sucre

    Marie-Laure André

    • Livre broché | Français
    • Mincir avec le low carb, c'est possible ! Que vous soyez un bec sucré ou non, le sucre se cache partout dans votre assiette pour vous rendre accro... ... Savoir plus
    8,90 €
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