Livres écrits par Pierre Nys

Livres incontournables écrits par Pierre Nys

Ma petite bible de l'alimentation antidiabète

Pierre Nys

Livre broché | Français
Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ? Quels sont ... Savoir plus

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Incroyables hormones

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Et si les véritables pilotes de votre santé étaient vos hormones ? Énergie, poids, humeur, mémoire, sommeil, libido, immunité, fertilité, glucose... e... Savoir plus
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Ma petite bible de l'alimentation antidiabète

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ? Quels sont ... Savoir plus
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Surpoids, diabète, cholestérol...

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Surpoids, diabète de type 2, cholestérol, hémorroïdes, émotions déréglées, nervosité, constipation, ballonnements, peau à problèmes, maux de ventre...... Savoir plus
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Le grand livre des fodmaps

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal La plupart des aliments contiennent naturellement des nutriments difficiles à digérer. Fo... Savoir plus
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Mes petites recettes magiques sans fodmaps

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Mes petites recettes magiques Sans Fodmaps Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Le... Savoir plus
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Mes programmes Hashimoto en 15 jours

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Mes programmes Hashimoto en 15 jours La thyroïde est une petite glande située à la base du cou. Chef d'orchestre de notre corps, elle contrôle tout, d... Savoir plus
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Le régime fodmaps pour les hypersensibles

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Le régime Fodmaps pour les hypersensibles Notre ventre et nos émotions se parlent 24h/24. Et parfois, c'est violent : ballonnements, douleurs spasmodi... Savoir plus
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Guide de poche de l'index glycémique IG

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- L'IG aide à contrôler l'impact de l'alimentation sur votre santé et votre silhouette. Avec les aliments à IG bas, vous perdez du poids et préservez vo... Savoir plus
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Plus jamais ballonné !

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Révolutionnaire : le premier régime anti-inflammatoire spécial digestion ! Ballonnements, flatulences, pets, gaz ? Sortez enfin de ce cauchemar. Ce li... Savoir plus
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500 recettes IG bas

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Équilibrer son taux de glucose sanguin est indispensable pour chacun d'entre nous, à tout âge, que l'on soit en bonne santé ou non. Manger IG bas, ce ... Savoir plus
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500 recettes low fodmaps

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Ballonnements, spasmes digestifs, intestin irritable, microbiote en déroute... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps, naturellement présents... Savoir plus
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Guide de poche antidiabète

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Diabétique ? Prédiabétique ? Découvrez dans ce livre toutes les nouvelles informations indispensables pour comprendre cette maladie et adopter les bon... Savoir plus
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Le régime TLC

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Le TLC est l'un des meilleurs programmes santé du monde. Il est comparable au régime méditerranéen, en moins gras et avec l'activité physique en plus.... Savoir plus
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Mes programmes thyroïde

Pierre Nys, Marie Borrel
- Livre broché | Français
- Faites-vous partie des 6 millions de Français qui souffrent d'un dysfonctionnement de la thyroïde ? Votre alimentation quotidienne peut vous aider à r... Savoir plus
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Tout vient du foie

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Et si ce mal-être, ces nausées, ce surpoids, ce gros ventre, cette fatigue qui se traîne, c'était le signe que votre foie est au bout du rouleau ? Et ... Savoir plus
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Plus jamais mal au ventre avec le régime fodmaps

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- L'auteur, endocrinologue-nutritionniste, explique ce que sont les fodmaps, des glucides qui se digèrent mal, les aliments qui en contiennent, donne de... Savoir plus
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Prévenir et soigner le diabète

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Ce guide brosse un panorama complet des différents types de diabète, des traitements actuels les plus efficaces pour lutter au quotidien, des progrès ... Savoir plus
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Je protège ma thyroïde

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- Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonctio... Savoir plus
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Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps

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- Livre broché | Français
- Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide, vous al... Savoir plus
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Le régime fodmaps en 50 clés

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- Livre broché | Français
- Ça vous gonfle d'être gonflé après chaque repas ? Marre de craindre les représailles après un restaurant ou un dîner chez des amis ? Frustré de devoir... Savoir plus
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L'alimentation glucose control

Pierre Nys
- Livre broché | Français
- Trop de glucose dons le sang, c'est mauvais pour la santé. Quels que soient notre âge, notre sexe, nos habitudes, notre vie, notre niveau d'activité p... Savoir plus
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Ma bible IG sport

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- La bible IG sport Le sport possède de multiples bienfaits pour la santé, le moral, la confiance en soi... Mais une bonne pratique ne peut se passer d'... Savoir plus
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500 recettes antidiabète

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- Livre broché | Français
- Muesli antifringales, Crème de brocolis aux noisettes, Taboulé de quinoa aux crevettes, Parmentier de volaille aux deux pommes, Moules au fenouil et à... Savoir plus
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Mes petites recettes magiques sans Fodmaps

Pierre Nys
- Ebook | Français
- L'endocrinologue et nutritionniste met en garde contre les fodmaps, sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs... Savoir plus
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